نصائح وأحدث الصيحات وخبرات من عالم الجمال.
الصيام يُعيد تشكيل احتفاظ بشرتكِ بالماء، وثبات المكياج، ومتى يكون لديكِ وقت لوضعه. روتين ذكي قبل الإفطار وبعد السحور يُبقيكِ متألقة دون أن يكسر إيقاع الشهر.
اقرئي المزيدبقلم Aisha Al-Rashid · ٢٢ مايو ٢٠٢٦
43 مقالاً
العناية بالبشرة · 6 دقيقة قراءةمعظم نصائح العناية مكتوبة لمناخ معتدل. في الرياض ودبي والكويت ينهار الروتين بحلول الظهر. هذا ما يصمد فعلاً في صيف الخليج.
بقلم Dr. Marwa Khan · ١٩ مايو ٢٠٢٦
اقرئي المزيد
العافية · 6 دقيقة قراءةالشعر المغطّى شعر صحي — حين يحترم الروتين ما تحتاجه فروة الرأس فعلاً. إليكِ كيف توازنين الترطيب وتحمين الأطوال وتتجنّبين الضرر الصامت من الاحتكاك والعرق المحبوس.
بقلم Layla Hussein · ١٦ مايو ٢٠٢٦
اقرئي المزيد
الصيحات · 5 دقيقة قراءةحدّثت بروكسل لائحة مستحضرات التجميل هذا الربيع — وحذفت بهدوء عدة مكونات تمتلكينها على الأرجح. إليكِ ما تغيّر ولماذا، وهل عليكِ التخلّص من شيء.
بقلم Klara Schmidt · ١٤ مايو ٢٠٢٦
اقرئي المزيد
العناية بالبشرة · 6 دقيقة قراءةتعبئة بيضاء هادئة. قوائم INCI يمكنكِ نطقها. توصية الصيدلي بدلاً من ضجة المؤثرين. أصبح جمال الصيدلية الألماني الاتجاه المضاد عالمياً للروتين الأقصى — وهو يعمل.
بقلم Lena Hoffmann · ١١ مايو ٢٠٢٦
اقرئي المزيد
العناية بالبشرة · 6 دقيقة قراءةأربعون درجة تحت الصفر في الخارج، خمس وعشرون داخل، تدفئة مركزية جافة، وهج الثلج. شتاء سان بطرسبرغ أصعب اختبار يواجهه أي روتين عناية. كيف ينجو.
بقلم Olga Voronova · ٨ مايو ٢٠٢٦
اقرئي المزيد
العافية · 5 دقيقة قراءةالبانيا الروسية أقدم من علم العناية بالبشرة، لكن نتائجها تتوافق مع ما يؤكده طب الجلد الحديث الآن: التبديل الحراري يحسّن الدورة الدموية الدقيقة، والعرق ينظّف المسام، وتدليك ”الفينيك“ بأوراق البتولا يقشّر أفضل من معظم الأحماض.
بقلم Anna Petrova · ٥ مايو ٢٠٢٦
اقرئي المزيد
العناية بالبشرة · 5 دقيقة قراءةمعظم اتجاهات العناية بالبشرة تموت في موسم. ثلاثة ظهرت في ٢٠٢٤ ما زالت قائمة في ٢٠٢٦ لأن العلم يدعمها. إليكِ كيف تستخدمين كل واحدة فعلاً دون مبالغة.
بقلم Sofia Marini · ٢ مايو ٢٠٢٦
اقرئي المزيد
العافية · 5 دقيقة قراءةقبل خمس سنوات، رف حمام الرجل كان فيه صابون وغسول بعد الحلاقة. في ٢٠٢٦، متوسط روتين العناية الفاخر سبعة منتجات — والقطاع العالمي ينمو ١١٪ سنوياً. ما يستحق الشراء فعلاً.
بقلم James Wright · ٢٩ أبريل ٢٠٢٦
اقرئي المزيد
الصيحات · 6 دقيقة قراءةتوم فورد فعلها أولاً. ثم ميزون فرانسيس كوركدجيان. اليوم كل بيت فخامة باريسي لديه نسخة بقيادة العود. أقدم نوتة في صناعة العطور أصبحت للتو الأكثر حداثة — والخليج عرف دائماً لماذا.
بقلم Yusuf Aksoy · ٢٦ أبريل ٢٠٢٦
اقرئي المزيد
العناية بالبشرة · 6 دقيقة قراءةليس كل فيتامين C متماثل. حمض L-أسكوربيك، MAP، SAP، THD — لكل شكل درجة حموضة وثباتية وتحمّل بشرة مختلف. إليكِ كيف تختارين الشكل الذي يعمل فعلاً على بشرتكِ.
بقلم Dr. Sara Lindqvist · ٢٤ أبريل ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعناية بالبشرة · 6 دقيقة قراءةانسي روتين ١٢ خطوة — الروتين المركّز والمنتظم يتفوق على رفوف المنتجات. هذا هو الإطار الذي يوصي به أطباء الجلدية فعلاً.
بقلم Lena Hoffmann · ٢٢ أبريل ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعناية بالبشرة · 6 دقيقة قراءةالريتينويدات هي المكوّن الأكثر إثباتاً سريرياً ضد الشيخوخة في العناية بالبشرة. وهي أيضاً الأكثر إساءة استخدام. خطة من ستة أسابيع لإدخال واحد دون الاحمرار والتقشّر والإحباط الذي يدفع معظم الناس للتوقف.
بقلم Dr. Hala Mansour · ٢١ أبريل ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعناية بالبشرة · 5 دقيقة قراءةحمض الهيالورونيك المكوّن الأكثر شعبية في العناية بالبشرة على الكوكب — والأكثر سوء فهم. مستخدم بشكل خاطئ يجفّف البشرة التي كان من المفترض أن يملأها. مستخدم بشكل صحيح يحوّلها.
بقلم Pavel Rozhkov · ١٨ أبريل ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعناية بالبشرة · 6 دقيقة قراءةابتُكر مظهر البشرة الزجاجية المميّز لـK-Beauty في صيف سيول الرطب. في برلين في فبراير أو موسكو في يناير، يتفكّك نفس الروتين من عشر خطوات. كيف تحافظين على التوهّج دون كسر الحاجز.
بقلم Olga Voronova · ١٥ أبريل ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالصيحات · 5 دقيقة قراءةقبل وجود سيفورا بزمن طويل، كانت النساء العربيات يعالجن بشرتهن بالزعفران وورد الطائف وزيت حبة البركة. الطب الجلدي الحديث يُثبّت أخيراً ما عرفته الجدات دائماً. ما يعمل، وما هو ضجة، وكيف تستخدمين كل واحد اليوم.
بقلم Aisha Al-Rashid · ١٢ أبريل ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعناية بالبشرة · 5 دقيقة قراءةإذا كانت الريتينويدات لامبورغيني العناية بالبشرة، فالنياسيناميد تويوتا هايلوكس — ممل، موثوق، يناسب كل نوع بشرة، لا يتعطل أبداً. يتحكم بالدهون، يبهت التصبّغ، يقوّي الحاجز، ولا يتشاجر مع أي شيء آخر.
بقلم Hatice Demir · ٩ أبريل ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعافية · 5 دقيقة قراءةإذا كان شعركِ يبدو باهتاً، متطايراً، ولم ينظف أبداً تماماً مهما كان الشامبو الذي تستخدمين، فمياهكِ غالباً المشكلة — لا شعركِ. ميونيخ والرياض وموسكو كلها بمياه عسرة تدمّر روتينكِ بهدوء.
بقلم Jonas Beck · ٦ أبريل ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالصيحات · 5 دقيقة قراءةالعطر المميز ليس مجرد عطر، بل مفتاح ذكريات وصانع مزاج وطقس يومي صغير. إليكِ كيف تجدين عطركِ دون إهدار المال على زجاجات خاطئة.
بقلم Yusuf Aksoy · ٥ أبريل ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعناية بالبشرة · 6 دقيقة قراءةهرمونات الحمل تغيّر بشرتكِ في تسعة أشهر بقدر عقد من الشيخوخة. الخبر السار: معظم العناية آمنة. السيئ: حفنة من المكوّنات الشائعة ممنوعة فعلاً. إليكِ القائمة المبنية على الأدلة.
بقلم Dr. Marwa Khan · ٣ أبريل ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعناية بالبشرة · 5 دقيقة قراءةهيمنت واقيات الشمس الكيميائية على الرفوف الأوروبية لعقدين. في ٢٠٢٦ تغيّر ذلك. لوائح الشعاب المرجانية ومخاوف الهرمونات والتركيبات المعدنية الأفضل بشكل كبير جعلت أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم سائدين أخيراً — دون الطبقة البيضاء.
بقلم Klara Schmidt · ٣٠ مارس ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعافية · 5 دقيقة قراءةننفق ٨٠٪ من ميزانية العناية على الوجه ونتجاهل ٩٠٪ من البشرة تحت الرقبة. في ٢٠٢٦ لحقت عناية الجسم أخيراً بعناية الوجه — مواد فعّالة، مقشّرات، علاجات مستهدفة. أربعة منتجات تستحق الإضافة.
بقلم Sofia Marini · ٢٧ مارس ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعناية بالبشرة · 6 دقيقة قراءةالكلف هو الشغل الأكثر بحثاً للبشرة في السعودية. المنتجات الخاطئة تجعله أسوأ. إليكِ روتين أخصائي الجلدية الذي يخفّ البقع العنيدة في اثني عشر أسبوعاً دون مبيّضات.
بقلم Dr. Marwa Khan · ٢٤ مارس ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعناية بالبشرة · 5 دقيقة قراءةالباكوكيول يمنحكِ نتائج تعزيز الكولاجين للريتينول دون الاحمرار أو التقشّر أو حظر الحمل. حجم البحث تضاعف ثلاث مرات في ألمانيا في ٢٠٢٥. ما يفعله فعلاً، من يجب أن يستخدمه، وما الذي يجب البحث عنه.
بقلم Klara Schmidt · ٢١ مارس ٢٠٢٦
اقرئي المزيد
الصيحات · 4 دقيقة قراءةمعظم الضرر ليس من المنتجات بل من عادات صغيرة تتكرر يومياً. صحّحي هذه الخمس وستلاحظين تحسناً خلال شهر.
بقلم Marwa Khalil · ١٨ مارس ٢٠٢٦
اقرئي المزيد
الصيحات · 5 دقيقة قراءةحجم البحث لطلاء الأظافر المتنفّس والمنفذ للماء تضاعف ثلاث مرات في الخليج خلال عامين. التكنولوجيا حقيقية — لكن التسويق متطرف. إليكِ ما يتطلبه ”المتوافق مع الوضوء“ فعلاً وأي التركيبات تُحقّقه.
بقلم Aisha Al-Rashid · ١٨ مارس ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعناية بالبشرة · 5 دقيقة قراءةأقنعة الشيت هي العنصر الأكثر بحثاً في العناية بالبشرة في روسيا، بأكثر من ٥٠ مليون استفسار شهرياً. لكن تركيبات صُمّمت لسيول الرطبة تفشل في موسكو عند -٢٠°م. اختبرنا اثنتي عشرة ماركة في ثلاث ظروف شتوية.
بقلم Anna Petrova · ١٥ مارس ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعافية · 5 دقيقة قراءةإذا بدت بشرتكِ باهتة، يتساقط شعركِ أكثر من المعتاد، وتوقّفت عنايتكِ فجأة عن العمل، فقد تكون الإجابة فيتاميناً بثلاثين سنتاً. نقص فيتامين D وبائي في ثلاث مجموعات: شمال أوروبا في الشتاء، نساء الخليج اللاتي يتجنّبن الشمس، وكل من يعمل داخلياً طوال السنة.
بقلم Dr. Sara Lindqvist · ١٢ مارس ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعافية · 5 دقيقة قراءةإذا عادت قشرتكِ كلما توقّفتِ عن استخدام شامبو ضدّ القشرة، فأنتِ تعالجين المشكلة الخاطئة. القشرة نمو فطري مفرط، ليست مشكلة ترطيب — والروتين الذي يُصلحها فعلاً هو عكس ما يحاوله معظم الناس.
بقلم Pavel Rozhkov · ٩ مارس ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالصيحات · 5 دقيقة قراءةالبخور طقس خليجي عمره قرون من حرق رقائق الخشب العطرية والراتنجات لتعطير المنزل والملابس والشعر. في ٢٠٢٦ يُعاد اكتشافه من العطور العالمية — توم فورد وديبتيك وميزون مارجييلا جميعهم أصدروا عطور غرف مستوحاة من البخور.
بقلم Yusuf Aksoy · ٦ مارس ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالصيحات · 5 دقيقة قراءةالعبوات القابلة لإعادة التعبئة هي الادعاء الأعلى صوتاً للاستدامة في الجمال. معظمه تقليل رمزي للبلاستيك مع نفس انبعاثات سلسلة الإمداد العالمية. حفنة من الماركات تفعلها بشكل صحيح — كيف تُميّزين بينها.
بقلم Jonas Beck · ٣ مارس ٢٠٢٦
اقرئي المزيد
العافية · 7 دقيقة قراءةالمنتجات الموضعية تعمل على السطح. إذا أردتِ تغييرات تدوم، عليكِ بتغذية النظام الذي يبني بشرتكِ وشعركِ وأظافركِ. هذا ما يدعمه العلم فعلاً.
بقلم Sophie Lang · ٢٨ فبراير ٢٠٢٦
اقرئي المزيد
المكياج · 5 دقيقة قراءةالحاجب الطبيعي السميك في موضته للسنة السادسة. التقنية شبه الدائمة للحصول عليه تطوّرت أخيراً ما بعد الميكروبليدنغ. إليكِ الفرق بين التظليل الدقيق وحاجب الحناء والتلميع — وأيها يناسب بشرتكِ وأسلوب حياتكِ.
بقلم Layla Hussein · ٢٨ فبراير ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالمكياج · 4 دقيقة قراءةلمعان الشفاه خرج من الموضة حوالي ٢٠١٤. زيوت الشفاه أعادته في ٢٠٢٣ وتضاعف حجم البحث ثلاث مرات لثلاث سنوات متتالية. الجيل الجديد يفعل ما لم يستطعه اللمعان القديم — يرطّب، يُكبّر، ولا يلتصق.
بقلم Sofia Marini · ٢٥ فبراير ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالصيحات · 6 دقيقة قراءةكل منطقة لها تقويمها للجمال — لحظات يهم فيها التحضير، أخرى يهم فيها الاعتدال، حين تريدين أكثر نسخة جذابة من نفسكِ في صورة. دليل تخطيط ٢٠٢٦ منطقة بمنطقة.
بقلم Aisha Al-Rashid · ٢٢ فبراير ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعناية بالبشرة · 7 دقيقة قراءةالعمالقة الثلاثة في الصيدليات يتشاركون أرفف كل صيدلية أوروبية وعيادة جلدية خليجية. لكنهم بُنوا لأنواع بشرة ومشكلات مختلفة. المقارنة الصادقة التي لا يمكن لأي مؤثرة تقديمها.
بقلم Klara Schmidt · ١٩ فبراير ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعناية بالبشرة · 6 دقيقة قراءةخمسة وعشرون بالمئة من النساء في الثلاثينيات لديهن حب شباب نشط. علاجات المراهقة التي كانت تعمل إما تجفّف بشرتكِ الناضجة الآن بشكل مفرط أو لا تفعل شيئاً. روتين حب شباب البالغات الحديث — ولماذا الهرمونات، لا النظافة، عادة هي السبب.
بقلم Dr. Hala Mansour · ١٦ فبراير ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعناية بالبشرة · 5 دقيقة قراءةإذا تركت لكِ غليكوليك بشرة محمرّة ليوم وما زال اللاكتيك يبدو عدوانياً جداً، فـPHA هو الإجابة التي تُتقنها صناعة الجمال الكورية بهدوء منذ ٢٠١٨. نفس التفتيح، تهيّج شبه معدوم.
بقلم Dr. Sara Lindqvist · ١٣ فبراير ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعناية بالبشرة · 5 دقيقة قراءةالطبقة البيضاء لواقي الشمس المعدني مشكلة للبشرة الزيتونية والسمراء والداكنة — لكن الجيل الجديد من SPF المعدني الملوّن أصلحها أخيراً. اختبرنا ١٨ درجة لون عبر درجات البشرة من شتاء روسي شاحب إلى صيف سعودي عميق.
بقلم Layla Hussein · ١٠ فبراير ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعافية · 5 دقيقة قراءةإذا كنتِ تخلعين خصلات من شعركِ في الدش بعد ثلاثة أشهر من الولادة، فلستِ وحدكِ — ٥٠٪ من الأمهات الجديدات يعانين من تساقط الشعر التيلوجيني. الخبر السار: ينتهي دائماً. السيئ: لم يحذّركِ أحد أنه يستمر ستة أشهر. ما يجب فعله.
بقلم Dr. Marwa Khan · ٧ فبراير ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالصيحات · 6 دقيقة قراءةمرطّب فاخر بـ١٢٠ يورو مستخدم مرتين يومياً لثلاثة أشهر يكلّف ٠.٦٥ يورو لكل استخدام. مرطّب صيدلية بـ١٥ يورو مستخدم بنفس الطريقة يكلّف ٠.٠٨ يورو. لكن المقارنة الحقيقية ليست السعر — بل ما يعمل. متى يستحق الفخامة علاوته، ومتى الصيدلية جيدة بالقدر نفسه.
بقلم Sofia Marini · ٤ فبراير ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالصيحات · 6 دقيقة قراءةخزانة العطور ليست امتلاك اثنتي عشرة زجاجة لم تنتهي منها أبداً — بل ثلاث إلى خمس تغطي سنتكِ. وحدات بناء مناسبة للميزانية في ثلاث نقاط أسعار، باختيارات تعمل في حرارة الخليج وصيف أوروبا وشتاء روسيا.
بقلم Yusuf Aksoy · ١ فبراير ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعناية بالبشرة · 5 دقيقة قراءةبشرتكِ تعمل بدورة ٢٨ يوماً متزامنة مع هرموناتكِ — ليس بـ”روتين الصباح والمساء“ الخطي الذي تبيعه صناعة الجمال. طابقي منتجاتكِ مع الأسبوع، ونفس المنتجات تعمل ضعف الفعالية.
بقلم Hatice Demir · ٢٩ يناير ٢٠٢٦
اقرئي المزيدالعناية بالبشرة · 4 دقيقة قراءةالرحلات الطويلة تجفّف البشرة، التوقيتات تكسر دورة نومكِ، ومرايا الفنادق لا ترحم. روتين خاص بالسفر من خمسة منتجات مدمجة يُنزلكِ من الطائرة تبدين أفضل من أي مجموعة ليلية.
بقلم Lena Hoffmann · ٢٦ يناير ٢٠٢٦
اقرئي المزيد