Рамадан и Ид 2026: продуманная бьюти-рутина для длинных дней
автор Aisha Al-Rashid ·
Пост меняет то, как кожа удерживает воду, как держится макияж и когда у вас есть время на уход. Умная рутина перед ифтаром и после сухура сохранит сияние, не нарушая ритма месяца.
В Рамадан главный враг кожи — обезвоживание, не сам пост, а 14-часовой перерыв между приёмами воды. Стройте уход вокруг ифтара и сухура, а не утра и вечера. После ифтара: мягкое двойное очищение, увлажняющая сыворотка с гиалуроновой кислотой и пантенолом, барьерный крем с керамидами — кожа успеет впитать влагу, пока вы едите и отдыхаете.
После сухура — лёгкий рутин: мицеллярная вода, сыворотка с ниацинамидом против блеска, минеральный SPF 50 и стойкий фиксирующий спрей, если вы идёте с макияжем. Неделя Ида приносит обратный вызов: поздние ночи, насыщенный уд, более смелые подводки. Подготовьтесь за три дня лёгким однократным гликолевым пилингом, затем каждое утро — сыворотка с витамином C.
В сам день — стойкие сатиновые тональные средства лучше матовых (они красивее «стареют» к вечерним визитам), пудра — только в T-зону, полное припудривание под тёплым светом Залива выглядит сухо. Деталь, поднимающая всё: капля масла для лица на скулы перед фото на Ид.
